co brac

Witam Chce zrobic taki sam cykl i mam prosbe czy moglby mi ktos rozpisac ile i co ile brac ? ;)

ok, dzięki za dalsze wypowiedzi. Dziś zacząłem brać Nolve, jedna tabletka rano, druga przed chwilą. Na razie nic negatywnego nie czuję. Jutro walnę dwie przed snem. Co do spadku libido - czułem przez jakiś czas (ok. 2 tygodni) w trakcie cyklu. Obecnie wróciło do normy. Ogólnie jestem dość podatny na blokady (saa nie było, ale w mojej [...]

i jeszcze tak mam jak wypije cos gazowanego odbija mi sie nieprzyjemnie, oprocz tego jak malo zjem to zaczyna bolec mnie brzuch, co robic? gastroskopia konieczna??? czytalem ze moze to byc grzybica przewodu pokarmowego albo wrzody :( brałem duzo mety moze to przez nią, robic badania ? więc nie wiem czy sie oplaca brać takie tabletki bo pewnie i [...]

Mam 183 cm wzrostu przy wadzę 78 kg - jestem dość dobrze zbudowany genetycznie ( moje mięśnie rąk - biceps ) zaskakuje wielkością moich kolegów mówią "ale masz łapę" a naprawdę nie trenowałem wcześniej nic oprócz koszykówki ;) więc sądzę że bez oporów zbuduje dobrą sylwetkę ;) a po 2/3 miesiącach do rzuce białka np od treca ;) Przydało [...]

nic, tylko witaminy, a co na to brać??

[...] kurde jak przywalilme fenyla to an cyklu gladka cera a deca chyab slabsza od testa i nie tak silnie otwiera pory weic moze jakis front zeby endo przyblkowac a potem przesatc brac dece i niech bede lekko przyblkowany kurde sam nie wiem wydaje mi sie ze mam teraz wikeszy lojotok niz miaelm rok temu gladka cera nic i wzime wy***aly mi wlosy [...]

Aha, z tego co pamietam to nie mozna brac tego leku w cieple pory roku. Tzn. nie mozna wystawiac sie na promienie sloneczne poniewaz bardzo latwo mozna nabawic sie przebarwien skory.

Kupiłem esseliv i hapatil.Wczesniej wczesniej robiłem cykl na m-drolu jakiej 1,5miesiaca temu. Raz i ostatni. Co do kreatyny mozna brac? bialko aminy. Hmm brzuch obecnie juz tak nie wyglada bo troche przymasowałem...ale moze za 2miesiace nawet nie wkleje foto i powinien byc taki sam;)

Bj Penn vs. Nick Diaz na UFC 137 WTF? To już nie mogli mu zostawić walki z GSP, tylko tak nakombinowali??? Chyba chodzi o to że nie będzie to walka wieczoru i przez to nie będzie chyba zobowiązany brać udziału w tych konferencjach prasowych, a jak nie to nie wiem co i dlaczego Dana tak namieszał

Niby jak na treningu bjj ma zrobić dynamikę i siłę? Skoro na trening siły i dynamiki poświęca się po 1,5h, to ile trening z techniką i sparingami powinien trwać? Jaki trening siły i dynamiki trwa 1,5 godz, na litość boską, co to, trójbój? Sprinty i skoki to dynamika, siła to obwody na linie i z partnerem, kettle. Wykonanie ww to góra pół godziny. [...]

a po wyzdrowieniu to przez jaki okres brać kreatyne ? tzn zacząć tak jakby nowy cykl?czy dokończyć ten co zacząłem?

izolat będzie na pewno lepszy, ma jeszcze ten plus że ma duze stęzenie BCAA, co do BCAA to według mnie mozesz odpuścic i kupic jakiś inny suplement, moze tauryna ? wyjdzie taniej, a izolat jak anar wspomnial mozna brac przed treningiem, zapewni to aminokwasy które będą łatwodostępne w krwioobiegu podczas treningu

Przy takich małych dawkach ktore zazywałes czyli maksimum 8 mg na dzien,nie uwazam zebys musiał cos brac na odblkowanie,a co do spadków to wez sobie po cyklu kreatyne. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne

mozna jechac dlugo na koko jesli zmieniasz srodki. deke np mozna spokojnie brac 3 i wiecej miesiecy. Znam ludzi co brali koko przez rok. Robiac w tym przerwe miesiac gora dwa i efekty mieli bardzo ladne.

[...] to węgle złożone i białko z odrobina tłuszczu, np. kurak z ryżem, kasza gryczana z jajkami, makaron z serem białym też sie nada, odrobina oliwy z oliwek extra virgin. 4.Ile brac kreatyny ? na opakowaniu pisze ze 20g w ciagu dnia przez 1 tydzien,nastepnie przez okres 3-4 tyg 2g ,apozniej sie robi znowu przerwe ?i tak co miesiac? masz od [...]

jescze jedno pytanko mam ta kretke z olimpa 1250mega caps i tam pisze ze na dzie moge wziasc 5gram czyli 4 kapsulki. i tak biore a jak bralem kretke z trecka 920mg to az 8kapsulek niecale 10gram.co mam zrobic jak brac?

a jeśli nie chciałbym brać kreatyny to co innego moge kupić ?

no miałem dopiero jeden cykl 6 tygodni na mono od activlabu 500g + BCAA + Białko, ale białko i BCAA biore stale bo nie zawsze moge zjeść pełnowartościowy posiłek, kreatyne skonczyłem brać jakieś 5 tygodni temu. kolejny cykl planuje na październik. Co byś Piter doradził?

chce zakupic metanabol 200 tabletek przez neta ze strony [email protected] jest to obiecujaca strona ze co zaplace to dojdzie do mnie? I wlasnie jak mialbym to brac? na pierwszy raz nie za duzo?

hmm bardziej myslalem zeby brac witaminki olimpa w dni nietreningowe a w treningowe Animal Pak z tego powodu iz witamin olimpa mam 2opakowania co starcza na 2 miechy wiec dlugo bym sie ich pozbywal przed Animalem,no po treningu pije bialko wiec BCAA bede bral przed